2021.4.4 有言実行と健康第一
スマホアプリ『歩数計』
先月萌絵と話してて
『最近運動不足やから今日から毎日１万歩歩くわー』
と宣言してから１２日間連続達成しました
『有言実行やな』
と萌絵から最大級の承認を貰って気分上々です💓
今日は遼太郎のラグビーの試合で
線審の大役を務めたので結構歩数稼ぎました(^^)/
このスマホアプリでのカウント方式は
スマホを持ち歩かないとカウントされないのが最大の注意点です
歩いた事実は変わらないのですが・・・
歩きなおすわけにもいかず
目標未達意識でパッションダウンになる可能性があります
最近の私の四字熟語は
有言実行
健康第一
の２つです
『健康がすべてではない、
しかし健康を失うとすべてを失う』
この言葉を胸に今日も歩きたいと思います
